# Упражнения

читать 2 мин.
0 33

Статья содержит список из 7 упражнений для детей, которые помогут им избавиться от проблем с осанкой. Для каждого упражнения приведено описание и пояснение техники выполнения. Начинать нужно с небольшого количества повторов и постепенно увеличивать их. Упражнения помогут укрепить позвоночник, потренировать вестибулярный аппарат и сформировать правильную осанку.

Перепост
Прочитать полностью